Thiết kế website

Nhận tư vấn, bảo trì, thiết kế website cho quý tổ chức, công ty, nhà hàng, dịch vụ tại Tiền giang. Tuân thủ các chuẩn SEO. Đảm bảo website hoạt động nhanh, áp dụng các công nghệ web tiên tiến nhất hiện nay.

Thông tin liên hệ:
- Phone: 0903 15 82 66 (Sơn)
- Email: sonlt@tiengiangonline.vn.

Nhạc hay - Giải trí

  • Bà mẹ quê
  • Mẹ tôi
  • Mẹ ở trong con
  • Mênh mông lòng mẹ
  • MeNgoiSangGao_HuongLan

LỊCH VIỆT NAM

THỐNG KÊ

 

Đối phó chứng đau nửa đầu

Tiến sĩ Praveen Gupta, chuyên gia tư vấn thần kinh học tại Viện Y tế Artemis (Ấn Độ), có những lời khuyên dành cho người hay bị đau nửa đầu, được đăng trên trang tin healthmeup.com:

Tránh ở trong môi trường mà nhiệt độ thay đổi thường xuyên;  đảm bảo giấc ngủ ngon từ 6-8 giờ mỗi ngày; tập yoga, thiền định, đi bộ buổi sáng, duy trì thói quen tập thể dục hằng ngày; không nên bỏ bữa hoặc ăn không đúng giờ, tránh ăn kiêng và tránh thực phẩm nhiều chất béo; tránh các loại nước hoa có mùi gắt; hạn chế ánh sáng mặt trời trực tiếp, dùng dù hoặc kính mát khi ra ngoài nắng; tránh dùng thuốc giảm đau trong thời gian dài; uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

 

 

Ý KIẾN BẠN ĐỌC